体質改善とは


体質改善のすすめ

体質改善はいろいろするのでなく、基本は一つだけです。
生まれたときに出来る体質。生まれてから出来る体質があります。

体質改善をするためには何をするか。簡単なことから始めるのが一番楽でしょう。





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体質はいろいろあるのでなく、健康な体質が一番いいのです。

  風邪にかからない体質

  風邪を引いても早く治る体質

体質改善をいかにして作るか、体質費改善はやはり自分で作れます。


体質改善は必ずできます。





あなたは病気で悩んでいるとします。薬を飲んで治そうとします。しかし薬は今の

症状を改善してくれますが、また病気になることが頻繁に起こったりしませんか。

肌のトラブルでも内科の病気でも


様々な悩みが年齢とともにでてきますよね。年には絶対に勝つことはできません。

私もその一人でいろいろ病気になりました。入院もしました。

今は元気になりましたが、薬を飲みたくないし悩んでいました。

結局  




自分で出来ること

薬に頼るところ




を区別することを考えて、今にいたっています。

自分で出来ることを考えて、体質改善をしました。

いろいろなれもこれも試して、自分なりの体質改善を

することで、元気になり、そして仕事にも応用すること

ができています。

何かの参考になればいいのですか、読んで見てください。

必ず体質改善はできます。


体質改善はいろいろあるのでなく、一つと考えています。

体は一つだけです。



             



簡単なことからできることを

体質改善の考え方 体質改善は姿勢 食事を2食に 毛細血管の話
心と健康の話 家は姿勢と同じ 冷え対策を 肩こりは内臓
歯が体質改善に 更年期障害 美容外科と体質 魚の目、たこ
視力と体質改善 骨ソショウ症 低血圧 枕が健康に
検査はどうする 冷えと浮腫とは 姿勢を整える つぼを利用
疲れと体質改善 改善するには 薬をやめると ダイエットの秘訣
食べすぎは癒着 今までの考え方を 便が体の毒を
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冷え症 食事で体質を 靴対策 喘息対策
産後の病気 活性酸素 3食の食事は つま先


難しいことは後で、簡単なことからですよ。まず、三日間のトライから始めましょう。











体質改善は自分でできることから
始めよう




長く続けることは大変です。短期間でも楽しくできることからしてみましょう。



体質改善は今から増えるだろうアレルギー、アトピー性皮膚炎も効果がでてきます。




体質改善を身に着けると薬のいらない生活をすごすヒントになれるでしょう。