体質改善のすすめ

あなたは体質改善が難しいと思っていませんか。
なかなかできない体質改善
今からでも遅くはありません、やれば変わります。

体質改善をするためには何をするか。簡単なことから始めるのが一番楽でしょう。


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体質改善をいかにして成功させるか。

薬は体には毒なんですね。


自律神経は出すことがポイントです。


体の体質改善はいらないものを出すことがポイントです。汗、
そして尿 さらに便 これが基本です。
出すことがいいものを取り入れることの基本です。
掃除機と同じですね。



薬は自律神経を狂わせてしまいます。

薬の相談をしているときには、薬の大切さを話しますが、
絶対によくないのでなく、最低限の必要なものを利用す
る必要があります。
薬を使わない生活をすることも大切です。
そんなときは、
薬をやめると健康になる。


本当に薬をやめるといいのか。
気になるところです。薬は病院に行くと必ずでます。
薬がないと心配です。私も最初は不安でした。薬がないのは
やはり不安ですよね。

しかし


安保医師の本  今話題ですが自律神経の関係が書かれて
います
。特に薬の話は面白いです。



参考にしてもらいたい。

自律神経が特に面白いですね。体質改善には特にポイントが
あります。

東洋医学、そして 西洋医学のいいところがありますが、すべてを
これだけで解決ということでないですが、それぞれのいいところを
取り入れることも大切です。

医学はどんどん進化しますが、一部だけを診察する医師がどんどん
増えて
いるような気がします。


今の時代、西洋医学だけで解決しようとするのはどうかなとも
考えます。東洋医学は費用も安価ですみますから、ぜひ、一度本を
読んで実行していただきたい。

参考に指を刺激するだけでも自分でできますね。



  



簡単なことからできることを試してみませんか。

体質改善の考え方 体質改善は姿勢 食事を2食に 毛細血管の話
心と健康の話 家は姿勢と同じ 冷え対策を 肩こりは内臓
歯が体質改善に 更年期障害 美容外科と体質 魚の目、たこ
視力と体質改善 骨ソショウ症 低血圧 枕が健康に
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冷え症 食事で体質を 靴対策 喘息対策
産後の病気 活性酸素 3食の食事は つま先


難しいことは後で、簡単なことからですよ。まず、三日間のトライから始めましょう。



体質改善は自分でできることから
始めよう




長く続けることは大変です。短期間でも楽しくできることからしてみましょう。


体質は自分で変えることができます。
でも、それをどのようにしてするかは、なかなかわからないものです。



体質改善は今から増えるだろうアレルギー、アトピー性皮膚炎も効果がでてきます。




始める前には自分の気持ちをしっかりと持つことも大切です。
あせらず結果を待つのがいいでしょう。



体質改善を身に着けると薬のいらない生活をすごすヒントになれるでしょう。